Le miel peut devenir un allié pour combattre l’insomnie. Ces propriétés aident à concilier le sommeil. Dans notre passé, les grands-mères l’utilisait comme remède naturel car il n’existait pas de médicaments pour dormir. De plus, les asiatique l’utilisait déjà dans l’antiquité. C’est un remède maison sans effet secondaire et avec beaucoup de bénéfices pour notre [...]
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